“旅居养老”

在近年来逐渐成为流行，

越来越的老人不再局限在老家、

不再围着子女转，

而是走向世界、走向自由。

那么，异地旅居，

应该注意哪些事情呢？

这些注意事项记得收藏好。

出行期间，老年人最需要注意的应该是健康。

所以，在出行之前，您一定要对自己的身体有清晰的认知。最好的方式就是进行体检，确认身体基本健康之后，才能起程。

同时，及时根据自己的身体状况调整出行的地点，另外最好是要有人陪同照顾，切不可单独一人出行。

当一个人出远门时候，可能会出现水土不服的情况，这需要一个重新适应的过程。而这一过程中，饮食卫生特别重要，尽量不要吃路边摊，前期应多吃蔬菜水果，增加多种维生素的摄入。

很多人一到目的，便不顾旅途中的劳累，迫不及待的想要出去当地的各个景点游玩。旅居意味着一般会有足够的时间，去体验当地的生活，不必这么急切。

也建议，如遇行程较长情况，可分段前往，尽量保证足够的休息时间。

老年人出游最好结伴而行。可以夫妻一起出游，以便相互关照，也可与单位同事、朋友一起出游。

同时要时刻注意天气变化，根据自己的身体状况，量力而行，千万不可“逞强”或强迫自己出行。